女兒派 我家有女兒，有女萬事足。
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只有把堅毅的種子埋在孩子心中，他才會在面對坎坷時，無懼風雨、勇往直前。
——鹿媽
來源 | 成長樹（ID: chengzhangshu9）
一位有着 20 年教學經驗的老教師，曾給我講過兩個孩子的例子。
這兩個孩子入學成績差不多，智力水平也差不多，但 12 年後的結局卻大相徑庭。他總是遇見難題，就避而遠之，要麼直接放棄，要麼剛嘗試了開頭就開始退縮。而另一個孩子，開始接受起來可能會慢一些，卻很愛啃硬骨頭，面對難題，他會想盡辦法嘗試。面對自己的成績，那個遇見難題就逃跑的孩子會自我安慰說：圖片來源：電影《奇跡》
結果，愛逃跑的那個孩子就只能靠着自己的聰明勁，把成績穩定在一定的水平線上。而那個愛較勁的孩子，卻靠着這股不服輸的勁頭敲開了北大的校門。美國賓夕法尼亞大學的心理學教授安吉拉·達克沃斯說：在我們做的所有研究中，我們發現有一個特質能夠很好的預測成功，它不是社交能力，不是美貌，不是健壯的身體，也不是智商，而是堅毅。
堅毅是逆境奮起的最大助力
12 歲時，他第一次接觸籃球，並瘋狂地愛上了籃球。因為身體的缺陷，他比別人更加艱難，也比別人更加努力。不管是學校的操場，還是村裡的運動場，甚至是家裡的客廳都是他練球的場所。他不會運球，就死磕運球，從大力運球，到左右運球，再到背後，胯下運球，一點點嘗試，一點點攻剋。他投籃不准，就把家裡的貼畫當作籃板，隨時隨地地練習。他左手的五根手指頭，因為打球，出血、結繭、再出血、再結繭。日復一日的刻苦練習，張家誠終於從一個最不起眼的籃球愛好者，變成了一個專業籃球運動員都不敢小覷的對手。去年 6 月，他與專業運動員的一場單挑對決，引起全網沸騰。只見他僅用一隻手，躲閃，過人，投球，所有動作行如流水，快如閃電。專業運動員在他的機警敏捷下竟然毫無還手之力，三個回合，他投中 9 球，獲全勝。NBA 球星斯蒂芬·庫里看到這則視頻，激動地全網尋人：中國籃球名將朱芳雨說：“這是我見過籃球打得最好的孩子。”易建聯忍不住感慨：“心，永遠是身體最強壯的地方。”把一手爛牌打成王炸，需要的不只是技藝，更是對內心的磨練。張家誠不因自身缺陷而自怨自艾，不因困難而退縮，不因辛苦而懈怠，就憑着一股子非要不可的韌勁一路闖關，最終用自己的堅持和毅力改寫了自己的命運。就像安吉拉曾在 TED 演講中講到得那樣：
日復一日地對未來堅信不已，不是持續幾個星期，幾個月，而是持續很多年，真正的不懈努力，並將自己所想的未來變成現實，這就是堅毅的表現。
堅毅是懈怠的剋星
安吉拉還曾邀請了數以千計的高中生填寫關於意志力的問卷，一年後發現：意志力越堅定的孩子畢業的可能性越高，而其他所有可能的影響因素則幾乎都被排除了。換句話說，就是學渣和學霸的真正差距，其實不是智商，而是超越常人的意志力。沒有了老師的監督，沒有了同學間你追我趕的緊迫感，兒子總是不知道自己該幹嘛。早上磨磨唧唧不起床，作業也馬馬虎虎地應付,讓他多做一張卷子，多背一篇課文，不情不願的。結果，複課成績檢驗，他足足退步了 20 名，他不敢相信自己的成績，自己躲在屋裡悶待了一個多小時。記得有人說過：越是放鬆的時候，越不能大意；越是舒適的時候，越是考驗一個人的毅力。如果一個孩子很容易被周圍的環境所影響，一旦妥協，或者懶惰，就會在不知不覺中退步很遠。而那些有毅力的孩子，無論身處什麼樣的環境中，都能一門心思朝着自己的目標埋頭前進。去年湖北理科狀元唐楚玥以 725 分的驚人成績博得全網盛贊。其實唐楚玥並不是天生的那種“牛娃”，她的好成績，更多的是靠一直不斷地用心努力。整個疫情期間，唐楚玥都嚴格恪守着在校時的學習時間、計劃和進度，她說：都說，冰凍三尺，非一日之寒，滴水石穿，非一日之功。一個內心有毅力的孩子，無論何時，都不會放低對自己的要求，他們時時刻刻都會堅持着自己的熱情，並朝着自己的目標不斷努力。愛迪生說：天才是 1% 的靈感，加 99% 的汗水。只有培養孩子的堅毅力，讓孩子自我驅動，為自己的未來全力以赴。圖片來源：電影《阿浪的遠方》
如何培養孩子的堅毅力
堅毅是向著長期的目標，堅持自己的熱情，即便經歷失敗，依然能夠堅持不懈地努力下去，這種品質就叫做堅毅。簡單來說，堅毅需要堅持不懈的努力和驅動努力的熱情。他小的時候，被媽媽逼着練鋼琴，小學 5 年級就已經考過了鋼琴 7 級。高中的時候，他喜歡上了美術，沒有人逼他，他卻能每天堅持三個小時的練習時間。現在，他在工作之餘依然堅持畫畫，還開了自己的視頻畫畫課，已經擁有 30 多萬粉絲。其實， 沒有熱情的堅持，不過只是機械的運動，並不能長久。那麼，我們該如何讓孩子做他愛做的事，並持續去愛呢？兒童和青少年時期，在專攻一項運動之前嘗試過不同運動的運動員，發展會更好。所以，允許孩子尋找和試錯，幫助孩子發現自己的內在興趣，讓孩子自己做選擇，這是孩子沉浸其中的關鍵點。如果孩子嘗試了很多，卻依然不知道自己喜歡什麼，我們可以先鼓勵孩子在自己感興趣的事情上投入一段時間的努力，再談喜不喜歡。圖片來源：電視劇《不完美的丈夫》
在一件事上投入的時間達到 1 萬小時就會成為這件事的專家。而當孩子的努力得到外界積極的反饋時，孩子就會產生巨大成就感，這種成就感會進一步提升孩子的興趣和熱情，督促孩子付出更多的努力。面對挑戰和失敗，具有成長型心態的孩子，會在內心深處認為自己可以做得更好。圖片來源：電影《唇上之歌》
相反，具有固定型心態的孩子會認為自己不行，不夠好。其實，每個內心的悲觀主義者旁邊都住着一個成長心態的樂觀主義者。想要引導孩子形成成長型思維，我們可以試試以下幾個小方法：1. 當孩子不知道怎麼做，不敢嘗試，或犯錯誤時，告訴孩子——做錯了，是一次成長。這個方法行不通，可以換個方法。失敗並不意味着一切都結束，它是一個新的起點。2. 當孩子嘗試了，也完成了，鼓勵孩子進一步深思——我是不是還能做得更好，有哪些地方可以改進。3. 為孩子建立一個“成就文件夾”，讓孩子把自己取得的一些小成就搜集起來，讓孩子真實地看到自己的努力和進步，增強孩子的自信心。只有培養出一個有堅毅力的孩子，我們才能放心地看着他們“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”。*來源：小樹媽媽（ID:tree2050），最受爸媽歡迎的育兒類公眾號，這裡有一群懂教育、懂孩子、懂心理的寶爸寶媽，你所關心的育兒問題，這裡都有答案。本文圖片來源於圖蟲創意。
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